皆様笑顔のラフタ―ヨガ

皆さん、こんにちは佐久だいらデイサービスセンターです☆
皆さん、ラフタ―ヨガとはご存知ですか?
別名笑いヨガと言われ、ヨガを用いて笑いながら体を動かし、
体を健康にする体操です

説明は省略させていただきますが、写真をご覧下さい

<こちらがラフタ―ヨガの先生です>
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それではこれから、ラフタ―ヨガの真髄と言える
笑顔の数々をご覧下さい

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これがラフタ―ヨガの力です
すごいですね・・・

皆さん笑顔になる素敵な企画でした
ラフタ―ヨガの先生、本日は起こしいただき、誠にありがとうございました。
プロフィール

社会福祉法人 山栄会

社会福祉法人 山栄会

長野県佐久市、上田市。
岩手県田野畑村。
ケアハウス、特別養護老人ホーム、グループホーム、ショートステイ、デイサービスなどのサービスを提供しております。

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